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Du willst etwas an dir ändern, aber die Herausforderung ist zu groß? Vielleicht bist du dir nicht sicher, ob du es wirklich willst. Vielleicht scheint es dir unvorstellbar, ein Programm, eine neue Persönlichkeit den Rest deines Lebens durchzuhalten. Ob es nun der Vorsatz ist, mehr Sport zu treiben, raus ins Feld zu gehen und das Verführen zu üben, die eigene Wohnung sauber zu halten oder einfach nur sich jeden Tag ordentlich zu rasieren - vielen von uns bereiten Änderungen des eigenen Verhaltens Probleme.

Reverse Supplication, auf deutsch übersetzt "umgekehrtes Flehen" ist eine Technik die das Interesse der Frau ankurbelt. Viele AFCs bemühen sich um eine Frau: Sie spendieren ihr Drinks, tragen ihre Taschen, helfen ihr beim Renovieren der Wohnung usw. Sie versuchen sich als guten Versorger zu zeigen. Leider funktioniert das überhaupt nicht, weil es zu simpel ist und den Eindruck erweckt, der Typ wolle sich Sex durch kleine Gefälligkeiten erkaufen.

Die Routine

Ein Portrait zu malen ist eine gute Sache. Der Witz ist, du musst nicht mal dafür zeichnen können. Die Show ist alles. Was dabei sehr cool ist: Du kannst dem Girl ewig lang in die Augen sehen. Als betrachtender Künstler darfst du fast alles, auch wenn du die Braut erst fünf Minuten kennst. Kino vom feinsten. Rücke ihre Haare zurecht, Drehe ihren Kopf mit dem Zeigefinger am Kinn. Führe: Sage, wie sie gucken soll, was sie machen soll. "Lächle! sieh in den Himmel, auf den Boden, mir ins Gesicht. Spiel Marylin Monroe!"

Es klappt zwar noch nicht alles, aber FH.ORG ist wieder online.

Willkommen zu der zweiten Ausgabe meines Manuals. Hier werde ich dir beibringen, wie du auch nach längerer Zeit deine LTR bei Laune halten kannst. Ich werde aber auch auf Gefahren und mögliche Störfaktoren hinweisen, welche du nicht unterschätzen darfst. Diese Anleitung gilt nur für eine LTR, gut einiges kann man vielleicht auch für das FB verwenden aber für das FB wird ein anderes Manual folgen: Spykes relationship manual - #3 Fuck Bunny management – Wie hole ich das Beste aus meinen „Kontakten“ heraus

Wir alle kennen das Problem, war fangen an zu gähnen wenn wir davon hören, wir lächeln über unsere eigenen Fehler damals als wir noch jung und ungeschändet waren. Heute wissen wir aber auch wie wir damit umgehen können. F.T.O.W. heißt die pauschale Lösung zu der Krankheit die sich als „absolute Verliebtheit in eine Frau“ bezeichnen lässt. Aber, und das soll nicht ungesagt bleiben, Frauen haben das selbe Problem. Habt ihr es nie erlebt wie eine Freundin sich für euch oder irgendeinen Typen total zum Affen gemacht hat, entgegen jeder Logik und Vernunft?

Obwohl Äusserlichkeiten in der zwischenmenschlichen Kommunikation nur einen Bruchteil des Ganzen ausmacht, gibt es trotzdem einige Kleinigkeiten, die man beachten sollte.

Zuerst müssen wir mal die Frage klären, weshalb eine Frau in einer Beziehung überhaupt zickiges Verhalten an den Tag legt.

Frauen wenden zicken unbewusst an, um die Grenzen des Partners auszuloten und ihn im Zaun zu halten. (Betaisierung) In der Praxis erscheint es oft als Antwort auf typische (Alpha-) Verhalten des Mannes, d.h. gewisse Verhaltensweisen wie:
- Er will mit Kumpels ausgehen
- Er muss sich um eigene Dinge kümmern und hat jetzt keine Zeit für seine LTR
- Er schaut einer anderen Frau hinterher / unterhält sich mit einer anderen Frau
- Er hat ihr nicht zugehört

Es gibt gute Gründe warum ich bei PU eigentlich immer das Wort Persönlichkeitsentwicklung predige. Bevor ich weitererzähle erkläre ich euch kurz das 80/20 bzw. 20/80 Prinzip: Das 80/20 Prinzip besagt, dass wir mit 20% Aufwand ein zu 80% fertiges Produkt gestallten können. Um die restlichen 20% jedoch noch voll zu kriegen benötigen wir 80% des Aufwands. Am Ende steht das zu 100% fertige Produkt zum 100% Aufwand in der Waage.

Beziehungen sind etwas Schönes, auch für PUAs. Emotionen, gemeinsame Erlebnisse und Verbundenheit sind nur ein paar Vorteile einer guten Beziehung. Aber wie führt man eine gute Beziehung? Wo liegen die Knackpunkte, die eine Trennung zur Folge haben können? Wie baut man eine Beziehung auf einer soliden Basis auf?